Você sofre bullying em silêncio? Ao contrário do que você pensa, guardar o seu sofrimento – seja você vítima de bullying na internet ou no colégio – é pior pra você e melhor para quem pratica a agressão.
Afinal, o agressor nunca será pego ou terá consciência do que ele está fazendo. Já pensou nisso?
É difícil mesmo admitir que você está sofrendo todos os dias por causa de algumas (ou várias) pessoas. Dá uma sensação de impotência. Mas, ei, você não vive sozinho no mundo, não, então você tem que pedir ajuda nessas horas!
Com quem falar? Com seus pais, obviamente…
Seus pais querem seu bem e, por isso, eles devem ser os primeiros a saber de sua situação. Você também pode contar para algum adulto de confiança do seu colégio: leve uma amiga junto para essa situação, e faça isso longe do bully (do agressor).
Se você não tem coragem de falar pessoalmente para um adulto, por achar que não vai conseguir se expressar direito, ou que vai começar a chorar, escreva um bilhete anonimamente. Mas nunca, jamais, guarde esses maus-tratos para você.
Dicas para não sofrer cyberbullying na rede social :
Uma pesquisa contou que 38% dos jovens , gostariam de fugir de sites como Twitter e Facebook, ou que eles simplesmente não existissem. Sabe por quê? Cyberbulliyng!
O bullying praticado na net é muito diferente do feito no colégio. Na internet, podem te hackear, te destruir no Twitter, fazer montagens com suas fotos – e você não consegue saber quem foi. É o tal do anonimato. Uma pesquisa mostrou que menos de 30% das vítimas sabem quem são os seus cyberbullies…
Mas nem tudo está perdido: suas ações na net – o que escreve, comenta, etc – são documentos. Ou seja, a Internet não é terra sem lei e é possível descobrir e punir os agressores. Por isso, se você sofre bullying:
1) não reaja às ofensas – interrompa a comunicação no Facebook e Twitter. Em casos mais graves, o ideal é cancelar a conta que você tem nos sites.
2) Converse com um adulto em que confie. Que tal os seus próprios pais? Eles podem delatar os cyberbullies à polícia, já que mensagens racistas ou ameaças são considerados crimes.
3) Denuncie e salve qualquer comentário ou mensagem maldosa que receber – print screens com data e horário, nomes do usuário agressor podem ser usados como provas.
4) Denuncie o Cyberbullying nos próprios sites. Tanto o Facebook quanto o YouTube possuem páginas de denúncia se você está sofrendo bullying.
Cada site explica como você pode denunciar a pessoa:
Se tem alguém te atacando no site, o ideal é bloquea-la, da seguinte maneira:
No menu Conta, vá em Configurações de Privacidade e, no final da página, há a opção “Lista de Bloqueios”. Lá você bloqueia os bullies.
Se não adiantar, clique no link Denunciar/bloquear esta pessoa, na parte inferior do canto esquerdo do perfil da pessoa.
Você pode denunciar abuso enviando um email para privacy@facebook.com. Outra maneira é alterar suas configurações de privacidade – dá pra configurar quem pode (ou não) ver suas mensagens, fotos, recados, etc, de maneira personalizada. A Central de Ajuda é bem explicativa e tem mais um monte de perguntas e respostas.
O Twitter tem uma página (em inglês) abordando a questão do cyberbullying. A recomendação é ignorar e bloquear o usuário que está te ameaçando. Caso sinta fisicamente em perigo, o Twitter sugere que você ligue para a polícia.
O Twitter é chatinho para relatar um abuso. Eis os dados que você deve fornecer:
- seu nome de usuário
- nome do usuário que está te ameaçando
- links das atualizações com as ameaças feitas pelo bullie.
Você deve enviar esses dados em uma solicitação para este site. Essa página só consegue ser visualizada se você estiver logado.
YouTube
O YouTube tem um canal bem legal com explicações sobre cyberbullying em sua Central de Ajuda. No caso de alguém fazer comentários maldosos em um video seu, a orientação do site é que ignore o usuário, mas você pode desativar comentários do vídeo ou modera-los antes de serem publicados.
Se alguém fez um video seu para assedia-lo ou publicou um video que você não gostaria que estivesse no YouTube, siga os seguintes passos:
Acesse a área de Ferramenta de Ajuda e segurança do YouTube. Depois, basta selecionar as opções de denúncia em cinco passos:
1) Usuário > 2) Problema > 3) Vídeos e Mensagens > 4) Bloquear Usuário > 5) Confirmação.
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